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首先,儿童学习乒乓球的最佳年龄应该是5-6岁,先期以培养兴趣为主,可以掂球和简单地正手攻球,对墙壁连续击打球等。
第二,如果感觉自己的水平不够专业,最好是找一个好的教练去教基本功,把所以基本功练扎实,基本功是要跟人一辈子的,如果基本功好就肯定打不好球,其它运动也是一样的。
第三,在小孩练球期间最好家长不要和他再打球,因为他很可能会模仿你不正确的动作,以后会很难改正。
看你目的,如果是为了考试,考前突击辅导,多人上大课就行了,也比较实惠。
如果你是爱好,信仰,立志要打好,成为高手,以下内容可以看看。
首先,可以明确告诉你,第一位的不是教练,而是自己,看你肯花多少时间精力,以及恒心。不然,再高级的教练,一节课一千块给你上几堂课你自己不去练,不去消化,没太大用,乒乓球是世界上最快的运动,给你做动作的时间零点几秒,那靠什么?靠极其牢固的肌肉记忆。说白了,一个动作你要练习几十万板以上变成下意识的,才真正有用(而且要在动作大体正确的前提下),别的都是空话,知道该怎么打,跟能做出来,是两回事,业余里理论说得头头是道的遍地都是,专业队练三五年十来岁小孩虐业余二三十年老野球跟玩一样,就这个原因。所以,你有时间,有精力去练,就能成为高手,别的没用,不管花五千还是五万。
好了,如果你确实有这个条件,有这个决心,问题就简单了。第二点你需要的就是一个好教练,这个时候你必须要上一对一的课,而且,非常非常重要的一点,你一定要提问,越多越好,师者答疑解惑,如果不提问,教练的用处你九成没有用上。而且,提问说明你思考了,思考了再加上有人带,随时指正,正确的动作定型就快,方向就不会走错,那么,半桶水的教练当然解答问题不行,因为他自己可能都没懂。所以,你一定要请那种专业运动员出身,有丰富教学经验的,其他的都扯,别看他动作如何漂亮,没有专业运动员背景,自己没经历过那种高层次的对抗,对球的认识理解不会深哪里去,反之动作不好看,但专业出身,成绩不错,也未必不可以学。再就是经验,教学经验丰富的人,你问的问题他大多遇到过,怎么解决,当然有数,反之,拿你当试验品,或者讲一些虚头巴脑的空道理,扯一大堆就是没有步骤,没有具体解决方法,你还是一头雾水。
有恒心有时间精力准备好,教练也到位,剩下的,就是练了。
再次提醒,不练,什么都没用,你可以没有师傅,但不能不练。乒乓球就打一个熟能生巧,再才是合理性规范性,而练,要的是大量的时间,精力,脑力,成本很高,别幻想随便出出汗就能成为高手
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