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在一局比赛中，先得11分的一方为胜方；10平后，先多得2分的一方为胜方。
通常在国际正式比赛，单项赛（单打、双打）采用七局四胜制，团体赛中的单打或双打采用五局三胜制。在巡回公开赛中的双打虽然亦为单项赛，但采用五局三胜制。
一、发球
1、发球开始时，球自然地置于非持拍手的手掌上，手掌平坦张开，保持静止。
2、发球时，发球员必须以非持拍手将球几乎垂直地向上抛起，且不得使球旋转，并使球在离开非持拍手的手掌之后上升至少16公分。球离开手掌到被击出前不能碰触任何物体，亦不得以服装或身体任意部位做出遮挡行为，使接发球员看不见完整的发球过程，若有则判为犯规。
3、当球从抛起的最高点下降时，发球员才可击球，之后使球首先触及发球方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球方台区。若球在发球过程中触碰到球网装置，必须重新发球。双打中，球应先后触及发球方和接发球方的右半区。
4、从发球开始，到球被击出，球要始终在台面以上和发球员的端线以外以防桌内发球犯规，而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住，否则亦视同犯规。
二、击球
对方发球或回击后，本方球员应予击球使球直接触及对方台区，或触及球网组合后再触及对方台区。
三、次序和方位
1、 在获得2分后，接发球方变为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或直至双方比分为10平，或采用轮换发球法时，发球和接发球次序不变，但每人只轮发1分球。
2、 在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。
3、 在一局比赛中首先发球的一方，在该场比赛的下一局中应首先接发球，在双打比赛的决胜局中，当一方先得5分后，接发球一方必须交换接发球次序。
4、 一局中，在某一方位比赛的一方，在该场比赛的下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。
四、间歇
1、 在局与局之间，有不超过2分钟的休息。
2、 在一场比赛中，双方各有一次不超过1分钟的暂停。
3、 每局比赛中，每得6分球后，或决胜局交换方位时，有短暂的时间擦汗。
五、失分
1、? 未能合法发球。
2、? 未能合法还击。
3、? 击球后，该球没有触及对方台区而离开球台。
4、? 阻挡；
5、? 同一方连击；
6、? 用不符合规则条款的拍面击球；
7、? 运动员或运动员穿戴的任何物件使球台移动；
8、? 运动员穿戴的任何物件触及球网装置；
9、? 非执拍手触及比赛台面；
10、? 双打运动员击球次序错误；
11、? 执行轮换发球法时，发球一方被接发球一方或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。
扩展资料：
配套设施
一、球台
1、球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长2.74米，宽1.525米，由地面向上至台面高76厘米。
2、 比赛台面不包括球台台面的侧面。
3、比赛台面可用任何材料制成，应具有一致的弹性，即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时，弹起高度应约为23厘米。
4、比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个2.74米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。
5、比赛台面由一个与端线平行并与比赛台面垂直的球网划分为两个相等的台区，各台区的整个面积应是一个整体。
6、双打时,各台区应由一条3毫米宽的白色中线,划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。
二、球拍
1、球拍的大小，形状和重量不限，但底板应平整、坚硬。
2、底板厚度至少应有85%的天然木料，加强底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的7.5%或0.35毫米。
3、用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米。
4、普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗，不多于50颗的平均密度分布整个表面。
5、"海绵胶"即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶，普遍颗粒胶的厚度不超过2毫米。
6、覆盖物应覆盖整个拍面，但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖，也可用任何材料覆盖。
7、底板、底板中的任何夹层、覆盖物以及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。
8、球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为黑色。拍身边缘上的包边应无光泽，不得呈白色。
9、由于意外的损坏、磨损或褪色，造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异。只要未明显改变拍面的性能，可以允许使用。
10、比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时，必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍，并允许他们检查。
三、球网装置
1、球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。
2、球网应悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。
3、整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米。
4、整个球网的底边应尽量贴近比赛台面，其两端应尽量贴近网柱。
5、球
6、球应为圆球体，直径为40+（40.0-40.6毫米）
7、 球重2.7克。
8、球应用塑料或类似的材料制成,呈白色、**或橙色，且无光泽。（原来是用赛璐璐制，但是赛璐璐做的球易燃，且有毒，所以改了）
参考资料：
乒乓球的主要战术技巧：
1、推攻
特点：主要运用正手攻球和反手推挡的速度和力量，并结合落点变化和节奏变化来压制和调动对方，以争取主动或得分。推攻战术是左推右攻打法对付攻击型打法的主要战术，有反手推挡能力的两面攻运动员、攻削结合运动员等也常使用它。
方法：
1）、左推右攻
2）、推挡侧身攻
3）、推挡、侧身攻后扑正手
4）、左推结合反手攻
5）、左推、反手攻、侧身攻后扑正手。
注意事项：
1）、推、攻都要有线路变化、落点变化和节奏变化，这是推攻战术争取主动和创造扣杀机会的主要方法。
2）、推挡一般以压对方反手为主，然后突然变正手，以创造进攻机会。如果对方正手较差，才可以推对方正手为主。
3）、在推挡中突然加力推对方中路，使对方难
反手击球
于用力回击，然后用正手或侧身扣杀。
4）、遇到机会球时要果断扣杀，这是推攻战术得分的主要手段。
5）、推攻战术要坚持近台，又不能死守近台，要学会近台和中台的位置转换，掌握对手节奏。
6）、推攻战术对付弧圈类打法应坚持近台为主，用快推和加、减力推挡控制落点，伺机采用近台反拉或中等力量扣杀弧圈球，然后进入正手连续进攻。
2、两面攻
特点：主要利用正、反手攻球技术的速度和力量压制对方，争取主动和创造扣杀机会。两面攻技术是两面攻打法对付攻击型打法的主要战术。
方法：
1）、攻左扣右
2）、攻打两角，猛扣中路。
注意事项：
1）、正、反手攻球都要有线路变化和落点变化，以便创造扣杀机会。
2）、要以压对方反手为主，然后攻击对方正手或中路，以创造扣杀机会。
3）、遇到机会球时要大胆扣杀。
4）、两面攻战术在主动进攻情况下要坚持近台，被动情况下可适当后退，在中近台或中台进行反攻。
5）、两面攻战术对付弧圈球打法应坚持近台，用快带顶住对方的弧圈球，伺机采用近台反拉或中等力量扣杀弧圈球，然后转入连续进攻.
3、拉攻
特点：连续运用正手快拉创造进攻机会，然后采用突击和扣杀来作为得分手段。拉攻战术是快攻打法对付削球类打法的主要战术。
方法：
1）、正手拉后扣杀
2）、反手拉后扣杀
注意事项：
1）、拉、扣的力量要有较大的悬殊，以使对方措手不及。
2）、拉球要有线路和落点变化以调动对方，争取主动和创造进攻机会。
3）、遇到机会球时要大胆扣杀或突击。
4）、采用拉攻战术要有耐心，不要急于求成，对没有把握的机会球不要过凶。
4、拉扣吊结合
特点：由拉攻与放短球相结合而成，是快攻型打法对付削球打法的常用战术。
方法：
1）、在拉攻战术的扣杀或突击后放短球。
2）、在拉攻战术中放短球后，结合扣杀或突击。
注意事项：
1）、拉攻中放短球，要在对方站位较远并且来球比较近网时进行，这样，放短球的落点容易靠近球网，可增加对方向前移动的距离和难度。
2）、放短球后扣杀时，如果对方靠台极近，可对准对方身体方向扣杀，这样，往往能使对方难于让位还击。
5、搓攻
特点：主要运用“转、低、快、变”的搓球控制对方，以寻找战机，然后采用低突、快点或拉攻等技术展开攻势并进入连续进攻；在搓球中遇到机会球时进行扣杀，常常带有突然性，往往可以直接得分。搓攻战术是乒乓球各种打法都不可缺少的辅助战术。
方法：
1）、正、反手搓球结合正手快拉、快点、突击或扣杀。
2）、正、反手搓球结合反手快拉、快点、突击或扣杀。
注意事项：
1）、搓攻战术既要尽可能早起板，以争取主动，但又不能有急躁情绪，否则，起板容易失误。
2）、在搓球中遇到机会球时要大胆扣杀，这是搓攻战术的主要得分手段。
3）、在搓短中摆短，可使对方不易抢先进攻，故有利于创造进攻机会，以便伺机用正、反手或侧身进攻。
6、削中反攻
特点：由削球和攻球结合而成，常以逼角加转削球为主，伺机反攻；或以转、低、稳、变的削球，迫使对手在走动中拉攻，以从中寻找机会，予以反攻。这种战术有“逼、变、凶、攻”的特点，是攻、削结合打法的主要技术。
方法：
1）、正、反手削球逼角，结合正手攻或侧身攻对方右侧空当。
2）、正、反手削两大角长球，结合正、反手反攻。
注意事项：
1）、正、反手削球都要注意旋转强度的变化。在削加转后用 削加转球相似的手法削不转球，是使对方拉出高球，以进行反攻的有效方法。
2）、削球时要尽可能压低弧线，以避免对方扣杀或突击。
3）、削球逼角时要适当配合削另一角，以使对方在走动中击球。
7、发球抢攻
特点：发球抢攻战术是以旋转、线路、落点以及速度不同的发球来增加对方回击的难度，使其出现机会球，或降低回球质量，然后抢先进攻，以争取主动或直接得分，这是乒乓球所有打法特别是进攻型打法的主要战术和得分手段。
方法：
1）、发下旋转与“不转”抢攻。
2）、发正、反手奔球抢攻。
3）、发正、反手侧上、下旋球抢攻。
注意事项：
1）、发球要有线路和落点变化，以使对方前、后、左、右走动中接发球。
2）、发球后要有抢攻准备，以不失抢攻的机会。
3）、自己发什么球，对方可能以什么技术回击，要做到发球前心中有数。这样，才能较好地做好抢攻的准备。
4）、抢攻要尽可能凶，又不能过凶，否则，会影响命中率。
8、接发球抢攻
特点：由某一单项攻球技术所形成，进攻性强，可变接发球的不利地位位为主动地位，也可直接得分，是乒乓球运动各种打法特别是进攻型打法的主要战术。
方法：用快点、快攻或中等力量突击进行接发球抢攻。
注意事项：
1）、由于接发球抢攻是在对方主动发球，自己处于被动的接发球地位时所采取的进攻性打法，所以难度较大。接发球抢攻一般不可过凶，要看准来球的旋转方向、旋转强度和高度，采用适当的方法进攻。例如对方发加转下旋球，接发球抢攻时要采用提拉手法，以免下网。同时，攻球的力量不可过大。
2）、接发球抢攻动作结束后，要立即作好对攻或连续攻的准备，以便继续处于主动地位。
3）、接发球抢攻、抢冲的力量越小，应越注意球的路线或落点，一般应多打在对方反手；若对方反手强而正手弱，则可多打在对方正手。
9、弧圈结合快攻
以弧圈球为主，快攻为辅，当今最流行的打法，男子中这种打法的可能占八成。一般两面反胶。如世界冠军王励勤、张怡宁，前国手乔红、何智丽等。
10、快攻结合弧圈
以快攻为主，弧圈球为辅，占位比前者近，一般一面反胶，一面是正胶、生胶、长胶（也有两面都是正胶、生胶、长胶的）。如世界冠军邓亚萍、陈静，世界名将金香美、黄文冠等。
11、削中反攻
以被动的削球为主，伺机反攻的打法，50年代时曾垄断世界乒坛。当前从事这种打法的较少了，男子有前国手丁松（攻多削少）、韩国名将朱世赫，女子有韩国名将金景娥、国手范瑛等。
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