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乒乓球侧旋球接法
1、左侧旋:拍面垂直,触球中部偏右侧,向前用力的同时由右向左摩擦。如发球和搓球。
2、右侧旋:拍面垂直,触球中部偏左侧,向前用力的同时由左向右摩擦。
3、左侧上旋:拍面垂直,触球中右侧偏上部,向前用力的同时向左上方摩擦。
4、左侧下旋:拍面略后仰,触球中右侧偏下部,向左下方摩擦。
5、右侧上旋:拍面垂直,触球中左侧偏上部,向右上方摩擦。
6、右侧下旋:拍面略后仰,触球中左侧偏下部,向右下方摩擦。
扩展资料:
发侧旋球的技巧
1、正手侧身站位
正手侧身站位顾名思义是站在侧身位发球。先侧对球台正对球,然后身体向右90度转过来。身体站位好后左脚在前,右脚在后。两个脚尖的方向一样的方向和白色底线基本平行。发球时身体重心压低,这样站位时隐蔽性会更好。
对手从对面看过来的话,你的大臂和前臂的动作被遮挡了百分之五十左右,可以更好隐蔽手上的动作。
2、身体向后
侧旋发球当球抛起来时身体向后微转一点,然后手臂拉开。这样手上的动作隐蔽性会更好。身体完全把手上动作挡住就属于遮挡犯规,但允许合理遮挡。所以我们发球时前臂手腕球拍一定要让对手能够看得清楚。
3、重心压低
重心压低后非持拍手摊平把乒乓球置于掌心上面,和乒乓球台平行但是不能低于球台,在略高一点的位置。身体重心压低利用身体重心把球抛起来。
很多人抛球时用手腕去抛。球的落点、弧线高度都控制不好。正确的抛球是用身体的重心来带动我们的前臂抖动来抛球。抛球时手腕手掌基本不动。用身体重心往上突然的一蹬带着我们前臂去抖动把球抛起来。
4、练抛球
练习发球以前可以多练抛球,保证球每次都能抛在同一个位置。发球最佳的触球点在球距离身体15厘米左右的位置。很多人球发不好就是抛球的位置总是不固定。有时候在在前面有时候在后面。球抛到前面时候人要跟着身体过来了才能发好。
百度百科-侧旋球
以下纯属本人意见,希望对你有帮助! 你要发的是侧下旋还是纯下旋 横板侧身位发左侧下旋斜线球 动作要领:站侧身位,手臂向右后侧方引拍,身体略向右转,当球回落至网高时,手臂向左前下方加速挥动,击球中下部,向左侧底部摩擦,如果是长球两个落点靠近端线,如果是短球,两个落点靠近球网。 注意:击球点是网高,不可太高;触球点在中下部,不可靠近中部。 学习心得: 发旋转球要体会打和摩的比例,特别是发转的长球,要保证既有速度又有弧线,有时发侧下长球容易出界,这时不应该为了成功率而减小力量,主要问题在于在大力量时仍然要有较薄的摩擦。 在球接触中下部的时候,不要立刻收手,应该体会到一个向下摩擦的过程,手腕再向左勾。 发短球时,可以出台,但要尽量发到对方反手的小三角区,从边线出台。 横板侧身位发左侧下旋直线球 动作要领:基本同斜线球 注意:和斜线球的区别在于身体转动多些,摩擦球时更多的用身体的转动力量,不要靠手腕往直线掰。另外摩擦时向前下的多些。 学习心得: 发直线短球时不能出台。另外发直线球感觉含着一点胸比较有利于加入身体转动的力量。 无论是哪种转球,都应使摩擦力大于撞击力,因此发球时触球的声音越小越转,因为转球不响。 小知识: 对于接左侧下旋球,球容易向接球者的右下方运动。 横板反手搓接左侧下旋短球 注意:由于接左侧下旋球容易在接球者的右下方下网,因此搓接时拍面不可太向左倾斜。 学习心得:如果对方发球不出台,可以使用搓接,如果出台就一定要接发球抢攻。 一)握拍法 有两种:直拍握法、横拍握法。 1.直拍握法 (1)快攻型直拍:拍前以食指第二指节和拇指中段扣拍,拍后三指弯曲贴于拍的三分之一的上端。 (2)守球握拍:大拇指紧贴拍柄的左侧,其它四指自然分开托着拍的后面。 2.横拍握法 虎口贴拍,拍前是食指,拍后是拇指,其余三指握住拍柄。正手攻球时食指向上移动,反手攻球明拇指向上移动。 (二)站位 (1)离台距离:攻球一般离出45-55厘米;削球我50-70厘米。 (三)步法 1.单步 适用于来球距离站位较近时以一脚为轴,另一脚向前后向左右移动。 2.换步 两面攻运动员从基本站位向左右移动时多采用一脚向来球方向移动,另一脚随即跟着移动一步。 另外还有:跳步、跨步、交叉步等动作。 (四)发球和接发球 发球有高抛、低抛、平击球和旋转球等。 1.发上旋球 球拍用力向前上方移动,摩擦球的中上部,球拍与球的接触点一般与网同高,球在自己台面上的落点应接近底线。 2.发下旋球 球拍用力向前下方移动,摩擦球的中下部拍与球的接触点一般比网稍高。 3.发右侧上下旋球(又称奔球) 将球抛起后,持拍的手向后引拍,前臂放松,使球拍高度顺势下降,好象把球拍在体侧作向后的小绕环动作。在球下降离台约15厘米时,整个手臂迅速向左前方用力,同时拇指用力扣拍,使拍面略向左倾斜,拍触球的刹那间,手腕顺势用力向左上方抖动,使拍面沿着球的曲线向右侧上方摩擦。球落在离本台线附近,弹向对方右角偏斜前进。 4.接发球 接上旋球时:可将球推挡或用攻球来回击。 接下旋球时:应将球提拉起,击球的中下部。也可用搓球、削球、提位或弧圈球还基。 接侧旋球:一般采用把球回击到对方球拍移动的相反方向,可用推挡、攻球等方法还击。
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